Sigara esrardan daha mı zararlı?

Defne Tamar Gürol Ct, 23/11/2019 - 10:22

Sigara ve tütün ürünleri ile gelişen bağımlılık, en şiddetli bağımlılıklardan biridir. Tütünde bağımlılık yapan madde nikotindir. Sigara daha çok alışkanlık yapıcı, daha az zevk verici bir bağımlılık türü olarak kabul edilmektedir. Bağımlılık şiddeti alkol ve eroin kadar yüksektir. Sigara kullanımı genellikle genç yaşlarda başlar. Sigaraya başlama yaşı düştükçe bağımlılık gelişme olasılığı artmakta ve bağımlılık çok daha hızla gelişmektedir. Sigara bağımlılarının %40’ı sigaraya 15-19 yaşları arasında başlamaktadır. Dünya Sağlık Örgütü sigarayı dünyanın en hızlı yayılan ve en uzun süren salgını olarak görmektedir. Sigara tüketimi gelişmiş ülkelerde azalırken, gelişmekte olan ülkelerde artmaktadır.

Dünyada her yıl 5 milyon kişinin sigara nedeniyle hayatını kaybettiği tahmin edilmektedir. Sadece sigara içenler için değil, sigara içilen ortamda bulunan, dumanı soluyan kişiler için de önemli bir hastalanma ve ölüm sebebidir. En önemli önlenebilir halk sağlığı sorunudur. Çocuklar sigaranın sağlığa zararlı olduğunu öğrenerek büyürler. “Sigara sağlığa zararlıdır” içi boş bir slogan olmamalıdır. Sigaranın içinde 4.000’den fazla kimyasal madde bulunur. Katran, karbonmonoksit gibi vücuda ciddi zararlar verir. Katran akciğerlere zarar verir. Karbonmonoksit damarları etkiler, pıhtılaşma ve kalp krizi geçirilmesi gibi sonuçlardan sorumludur. Başta akciğer kanseri olmak üzere lösemi, dudak, ağız, dil, gırtlak, yemek borusu, pankreas, böbrek ve mesane kanserlerine, kronik bronşit ve amfizeme yol açan etmenlerin en önemlilerinden biridir. En önemli zararı bağımlılık yapmasıdır.

Sigaraya ergenlik döneminde özenme, gösteriş, taklit, büyüme, başkaldırı ve özgürlüğün ifadesi olarak başlanabilir. Kısa bir süre öncesine kadar çocuklar sigara reklamları ile büyüyorlardı. Sigara markaları maceracılık, gözü peklik, özgürlük gibi temalarla özdeşleşiyor ve büyümekte olan çocuğun o reklamdaki gibi bir “büyük” olma arzusunu hiç farkında olmadan bilinçdışına işliyordu. Bir yandan sigara kullanımı özendirilirken, diğer yanda sigaranın “sağlığa zararlı” olduğunu söylemek ciddi bir iki yüzlülüktü.

Sigara karşıtı duruş ise sigara kullanım oranlarında ciddi bir düşme sağlar. Sigara kullanımının özendirilmemesi, sigara içilmesini onaylamama dahi sigara tüketimini azaltmaktadır. Sigara içmeyen ve sigara içmediği için kendi ile gurur duyan kişi sayısını artırmak önemlidir. Sigara ile ilişkili büyümenin kanıtı, özgürlük, başkaldırı gibi kanaatleri değiştirmek, sigara içmemenin tercih edilen, özenilen durum olmasını sağlamak hedeflenmelidir. Her iki durum da sigara kullanımına ilişkin kişilerde oluşmuş olan algılardır. Geçmişte sigaranın daha çok tüketilmesi için yaratılmış algının değişmeye başladığını görmek sevindiricidir. Ancak algıda gerçekleşmiş olan değişimin yeterli olmadığı açıktır. Son zamanlarda “sigaranın esrardan daha zararlı olduğu” algısı yaratılmaya, öneri olarak esrarın da serbest bırakılması gündeme gelmeye başlamaktadır. Sigaranın zararlı bir madde olduğu, her yıl milyonlarca kişinin ölümünden sorumlu olduğu su götürmez bir gerçekliktir. Sigara kullanımının nasıl “özgürlük, maceracılık” gibi algılarla yaygınlaştığını hatırlayacak olursak, şimdi de aynı algı çalışmasının esrar etrafında yapıldığına dikkat etmeliyiz. Sigaranın zararlı olması, esrarın zararlarını azaltmaz. Sigara kullanımını önlemeye çalıştığımız gibi, esrar kullanımını da önlemek hedefimiz olmaya devam edecek.

Yorumlar

styazhka77.ru (doğrulanmamış) Pt, 06/11/2023 - 16:02

Смешанная стяжка - метод проектирования пола. Устройство полусухой стяжки позволяет создать ровную поверхность для последующей отделки.
<a href=https://styazhka77.ru/>полусухая стяжка пола</a> Мы сделаем супер ровную стяжку пола. 7 лет опыта работы От 500 рублей за квадратный метр
Уход за полусухой стяжкой включает в себя постоянный контроль и устранение недостатков с применением специализированного оборудования.

Технические средства для полутвёрдой стяжки даёт возможность осуществить процесс устройства с превосходной точностью. Полусухая стяжка полов является эффективным выбором для создания надежного фундамента для последующих работ.

styazhka77.ru (doğrulanmamış) Pt, 06/11/2023 - 19:12

Полутвёрдая стяжка - метод выравнивания пола. Монтаж полусухой стяжки способствует создать ровную поверхность для финишной отделки.
<a href=https://styazhka77.ru/>Прочность полусухой стяжки пола</a> Мы сделаем супер ровную стяжку пола. 7 лет опыта работы От 500 рублей за квадратный метр
Техническое обслуживание полусухой стяжки включает в себя систематический мониторинг и устранение неисправностей с использованием специализированных инструментов.

Оборудование для полусухой стяжки способствует осуществить процесс устройства с выдающейся точностью. Частично сухая стяжка пола является эффективным выбором для гарантирования надежной базы для дальнейшей отделки.

styazhka77.ru (doğrulanmamış) Pt, 06/11/2023 - 20:49

Полусухая стяжка - метод проектирования полов. Монтаж полусухой стяжки способствует подготовить ровное основание для последующей отделки.
<a href=https://styazhka77.ru/>полусухая стяжка пола</a> Мы сделаем супер ровную стяжку пола. 7 лет опыта работы От 500 рублей за квадратный метр
Техническое обслуживание полусухой стяжки включает в себя регулярную проверку и устранение дефектов с применением технических средств.

Оборудование для полусухой стяжки позволяет провести монтаж с высокой точностью. Частично сухая стяжка пола является отличным решением для создания надежного фундамента для последующих работ.

Russelldow (doğrulanmamış) Sa, 07/11/2023 - 13:15

<a href=https://rg88.org/2023pl/>英超</a&gt;
2023-24英超聯賽萬眾矚目，2023年8月12日開啟了第一場比賽，而接下來的賽事也正如火如荼地進行中。本文統整出英超賽程以及英超賽制等資訊，幫助你更加了解英超，同時也提供英超直播平台，讓你絕對不會錯過每一場精彩賽事。

英超是什麼？
英超是相當重要的足球賽事，以競爭激烈和精彩程度聞名
英超是相當重要的足球賽事，以競爭激烈和精彩程度聞名
英超全名為「英格蘭足球超級聯賽」，是足球賽事中最高級的足球聯賽之一，由英格蘭足球總會在1992年2月20日成立。英超是全世界最多人觀看的體育聯賽，因其英超隊伍全球知名度和競爭激烈而聞名，吸引來自世界各地的頂尖球星前來參賽。

英超聯賽（English Premier League，縮寫EPL）由英國最頂尖的20支足球俱樂部參加，賽季通常從8月一直持續到5月，以下帶你來了解英超賽制和其他更詳細的資訊。

英超賽制
2023-24英超總共有20支隊伍參賽，以下是英超賽制介紹：

採雙循環制，分主場及作客比賽，每支球隊共進行 38 場賽事。
比賽採用三分制，贏球獲得3分，平局獲1分，輸球獲0分。
以積分多寡分名次，若同分則以淨球數來區分排名，仍相同就以得球計算。如果還是相同，就會於中立場舉行一場附加賽決定排名。
賽季結束後，根據積分排名，最高分者成為冠軍，而最後三支球隊則降級至英冠聯賽。
英超升降級機制
英超有一個相當特別的賽制規定，那就是「升降級」。賽季結束後，積分和排名最高的隊伍將直接晉升冠軍，而總排名最低的3支隊伍會被降級至英格蘭足球冠軍聯賽（英冠），這是僅次於英超的足球賽事。

同時，英冠前2名的球隊直接升上下一賽季的英超，第3至6名則會以附加賽決定最後一個升級名額，英冠的隊伍都在爭取升級至英超，以獲得更高的收入和榮譽。

Henrymup (doğrulanmamış) Sa, 07/11/2023 - 17:42

<a href=https://neww.tw/epl/>英超</a&gt;
2023-24英超聯賽萬眾矚目，2023年8月12日開啟了第一場比賽，而接下來的賽事也正如火如荼地進行中。本文統整出英超賽程以及英超賽制等資訊，幫助你更加了解英超，同時也提供英超直播平台，讓你絕對不會錯過每一場精彩賽事。

英超是什麼？
英超是相當重要的足球賽事，以競爭激烈和精彩程度聞名
英超是相當重要的足球賽事，以競爭激烈和精彩程度聞名
英超全名為「英格蘭足球超級聯賽」，是足球賽事中最高級的足球聯賽之一，由英格蘭足球總會在1992年2月20日成立。英超是全世界最多人觀看的體育聯賽，因其英超隊伍全球知名度和競爭激烈而聞名，吸引來自世界各地的頂尖球星前來參賽。

英超聯賽（English Premier League，縮寫EPL）由英國最頂尖的20支足球俱樂部參加，賽季通常從8月一直持續到5月，以下帶你來了解英超賽制和其他更詳細的資訊。

英超賽制
2023-24英超總共有20支隊伍參賽，以下是英超賽制介紹：

採雙循環制，分主場及作客比賽，每支球隊共進行 38 場賽事。
比賽採用三分制，贏球獲得3分，平局獲1分，輸球獲0分。
以積分多寡分名次，若同分則以淨球數來區分排名，仍相同就以得球計算。如果還是相同，就會於中立場舉行一場附加賽決定排名。
賽季結束後，根據積分排名，最高分者成為冠軍，而最後三支球隊則降級至英冠聯賽。
英超升降級機制
英超有一個相當特別的賽制規定，那就是「升降級」。賽季結束後，積分和排名最高的隊伍將直接晉升冠軍，而總排名最低的3支隊伍會被降級至英格蘭足球冠軍聯賽（英冠），這是僅次於英超的足球賽事。

同時，英冠前2名的球隊直接升上下一賽季的英超，第3至6名則會以附加賽決定最後一個升級名額，英冠的隊伍都在爭取升級至英超，以獲得更高的收入和榮譽。

situs88 (doğrulanmamış) Çar, 08/11/2023 - 14:30

What i do not understood is in fact how you are not actually
much more neatly-appreciated than you might be right
now. You're very intelligent. You recognize thus significantly with regards to this topic, produced
me individually imagine it from numerous numerous angles.
Its like women and men don't seem to be involved except it is
something to do with Lady gaga! Your own stuffs great.

At all times deal with it up!

here (doğrulanmamış) Cu, 10/11/2023 - 03:40

I'm really impressed with your writing skills as
well as with the layout on your blog. Is this a paid theme or did
you modify it yourself? Either way keep up the excellent quality writing, it's rare to see a great blog like this
one today.

Brettkem (doğrulanmamış) Cu, 10/11/2023 - 16:43

VPS SERVER
Высокоскоростной доступ в Интернет: до 1000 Мбит/с
Скорость подключения к Интернету — еще один важный фактор для успеха вашего проекта. Наши VPS/VDS-серверы, адаптированные как под Windows, так и под Linux, обеспечивают доступ в Интернет со скоростью до 1000 Мбит/с, что гарантирует быструю загрузку веб-страниц и высокую производительность онлайн-приложений на обеих операционных системах.

a melhor agenc… (doğrulanmamış) Ct, 11/11/2023 - 02:01

I loved as much as you will receive carried out
right here. The sketch is tasteful, your authored subject
matter stylish. nonetheless, you command get got an impatience
over that you wish be delivering the following.
unwell unquestionably come further formerly again since exactly the same nearly very often inside case you
shield this hike.

calculator wit… (doğrulanmamış) Ct, 11/11/2023 - 12:51

I was wondering if you ever thought of changing the
structure of your site? Its very well written; I love what youve got to say.
But maybe you could a little more in the way of content so people could connect with it better.
Youve got an awful lot of text for only having 1 or 2 pictures.
Maybe you could space it out better?

Brettkem (doğrulanmamış) Ct, 11/11/2023 - 13:44

VPS SERVER
Высокоскоростной доступ в Интернет: до 1000 Мбит/с
Скорость подключения к Интернету — еще один важный фактор для успеха вашего проекта. Наши VPS/VDS-серверы, адаптированные как под Windows, так и под Linux, обеспечивают доступ в Интернет со скоростью до 1000 Мбит/с, что гарантирует быструю загрузку веб-страниц и высокую производительность онлайн-приложений на обеих операционных системах.

Brettkem (doğrulanmamış) Pt, 13/11/2023 - 05:21

<a href=https://vds-server.blogspot.com/2023/10/vps.html>Абузоустойчивый VPS</a>
Виртуальные серверы VPS/VDS: Путь к Успешному Бизнесу

В мире современных технологий и онлайн-бизнеса важно иметь надежную инфраструктуру для развития проектов и обеспечения безопасности данных. В этой статье мы рассмотрим, почему виртуальные серверы VPS/VDS, предлагаемые по стартовой цене всего 13 рублей, являются ключом к успеху в современном бизнесе

Human (doğrulanmamış) Pt, 13/11/2023 - 11:14

Hey there, I think your website might be having browser compatibility issues.
When I look at your blog in Firefox, it looks fine but when opening in Internet Explorer, it has some overlapping.

I just wanted to give you a quick heads up! Other then that, awesome blog!

Dream of me Man2sky (doğrulanmamış) Çar, 15/11/2023 - 07:26

I am extremely impressed along with your writing abilities as well as with the layout in your weblog.
Is that this a paid theme or did you modify it your self?
Either way keep up the excellent quality
writing, it's uncommon to look a great weblog like
this one these days..

Yeni yorum ekle

Bu alanın içeriği gizlenecek, genel görünümde yer almayacaktır.
Metin biçimleri hakkında

Plain text

  • Hiç bir HTML etiketine izin verilmez
  • Web sayfası adresleri ve e-posta adresleri otomatik olarak bağlantılara dönüşür.
  • Satır ve paragraflar otomatik olarak bölünür.