Sigara esrardan daha mı zararlı?

Defne Tamar Gürol Ct, 23/11/2019 - 10:22

Sigara ve tütün ürünleri ile gelişen bağımlılık, en şiddetli bağımlılıklardan biridir. Tütünde bağımlılık yapan madde nikotindir. Sigara daha çok alışkanlık yapıcı, daha az zevk verici bir bağımlılık türü olarak kabul edilmektedir. Bağımlılık şiddeti alkol ve eroin kadar yüksektir. Sigara kullanımı genellikle genç yaşlarda başlar. Sigaraya başlama yaşı düştükçe bağımlılık gelişme olasılığı artmakta ve bağımlılık çok daha hızla gelişmektedir. Sigara bağımlılarının %40’ı sigaraya 15-19 yaşları arasında başlamaktadır. Dünya Sağlık Örgütü sigarayı dünyanın en hızlı yayılan ve en uzun süren salgını olarak görmektedir. Sigara tüketimi gelişmiş ülkelerde azalırken, gelişmekte olan ülkelerde artmaktadır.

Dünyada her yıl 5 milyon kişinin sigara nedeniyle hayatını kaybettiği tahmin edilmektedir. Sadece sigara içenler için değil, sigara içilen ortamda bulunan, dumanı soluyan kişiler için de önemli bir hastalanma ve ölüm sebebidir. En önemli önlenebilir halk sağlığı sorunudur. Çocuklar sigaranın sağlığa zararlı olduğunu öğrenerek büyürler. “Sigara sağlığa zararlıdır” içi boş bir slogan olmamalıdır. Sigaranın içinde 4.000’den fazla kimyasal madde bulunur. Katran, karbonmonoksit gibi vücuda ciddi zararlar verir. Katran akciğerlere zarar verir. Karbonmonoksit damarları etkiler, pıhtılaşma ve kalp krizi geçirilmesi gibi sonuçlardan sorumludur. Başta akciğer kanseri olmak üzere lösemi, dudak, ağız, dil, gırtlak, yemek borusu, pankreas, böbrek ve mesane kanserlerine, kronik bronşit ve amfizeme yol açan etmenlerin en önemlilerinden biridir. En önemli zararı bağımlılık yapmasıdır.

Sigaraya ergenlik döneminde özenme, gösteriş, taklit, büyüme, başkaldırı ve özgürlüğün ifadesi olarak başlanabilir. Kısa bir süre öncesine kadar çocuklar sigara reklamları ile büyüyorlardı. Sigara markaları maceracılık, gözü peklik, özgürlük gibi temalarla özdeşleşiyor ve büyümekte olan çocuğun o reklamdaki gibi bir “büyük” olma arzusunu hiç farkında olmadan bilinçdışına işliyordu. Bir yandan sigara kullanımı özendirilirken, diğer yanda sigaranın “sağlığa zararlı” olduğunu söylemek ciddi bir iki yüzlülüktü.

Sigara karşıtı duruş ise sigara kullanım oranlarında ciddi bir düşme sağlar. Sigara kullanımının özendirilmemesi, sigara içilmesini onaylamama dahi sigara tüketimini azaltmaktadır. Sigara içmeyen ve sigara içmediği için kendi ile gurur duyan kişi sayısını artırmak önemlidir. Sigara ile ilişkili büyümenin kanıtı, özgürlük, başkaldırı gibi kanaatleri değiştirmek, sigara içmemenin tercih edilen, özenilen durum olmasını sağlamak hedeflenmelidir. Her iki durum da sigara kullanımına ilişkin kişilerde oluşmuş olan algılardır. Geçmişte sigaranın daha çok tüketilmesi için yaratılmış algının değişmeye başladığını görmek sevindiricidir. Ancak algıda gerçekleşmiş olan değişimin yeterli olmadığı açıktır. Son zamanlarda “sigaranın esrardan daha zararlı olduğu” algısı yaratılmaya, öneri olarak esrarın da serbest bırakılması gündeme gelmeye başlamaktadır. Sigaranın zararlı bir madde olduğu, her yıl milyonlarca kişinin ölümünden sorumlu olduğu su götürmez bir gerçekliktir. Sigara kullanımının nasıl “özgürlük, maceracılık” gibi algılarla yaygınlaştığını hatırlayacak olursak, şimdi de aynı algı çalışmasının esrar etrafında yapıldığına dikkat etmeliyiz. Sigaranın zararlı olması, esrarın zararlarını azaltmaz. Sigara kullanımını önlemeye çalıştığımız gibi, esrar kullanımını da önlemek hedefimiz olmaya devam edecek.

Yorumlar

ocifrovivanie-… (doğrulanmamış) Per, 21/12/2023 - 23:17

Оцифровка архивных документов — это наше направление. Мы предоставляем услуги перевода на цифровой носитель с использованием новейших методов. Сотрудничество с нами — это быстрый способ сделать вашу документацию доступной в электронной форме.

ocifrovivanie-… (doğrulanmamış) Cu, 22/12/2023 - 02:42

Оцифровка архивов цены — это наше направление. Мы предоставляем услуги цифровизации документов с использованием технологических инноваций. Сотрудничество с нами — это быстрый способ сделать вашу документацию доступной в электронной форме.

ocifrovivanie-… (doğrulanmamış) Cu, 22/12/2023 - 04:25

Оцифровка документов москва — это наше направление. Мы предоставляем услуги перевода на цифровой носитель с использованием технологических инноваций. Сотрудничество с нами — это быстрый способ сделать вашу документацию доступной в электронной форме.

AngeloTes (doğrulanmamış) Cu, 22/12/2023 - 20:17

オンラインカジノレビュー：選択の重要性
オンラインカジノの世界への入門
オンラインカジノは、インターネット上で提供される多様な賭博ゲームを通じて、世界中のプレイヤーに無限の娯楽を提供しています。これらのプラットフォームは、スロット、テーブルゲーム、ライブディーラーゲームなど、様々なゲームオプションを提供し、実際のカジノの経験を再現します。

オンラインカジノレビューの重要性
オンラインカジノを選択する際には、オンラインカジノレビューの役割が非常に重要です。レビューは、カジノの信頼性、ゲームの多様性、顧客サービスの質、ボーナスオファー、支払い方法、出金条件など、プレイヤーが知っておくべき重要な情報を提供します。良いレビューは、利用者の実際の体験に基づいており、新規プレイヤーがカジノを選択する際の重要なガイドとなります。

レビューを読む際のポイント
信頼性とライセンス：カジノが適切なライセンスを持ち、公平なゲームプレイを提供しているかどうか。
ゲームの選択：多様なゲームオプションが提供されているかどうか。
ボーナスとプロモーション：魅力的なウェルカムボーナス、リロードボーナス、VIPプログラムがあるかどうか。
顧客サポート：サポートの応答性と有効性。
出金オプション：出金の速度と方法。
プレイヤーの体験
良いオンラインカジノレビューは、実際のプレイヤーの体験に基づいています。これには、ゲームプレイの楽しさ、カスタマーサポートへの対応、そして出金プロセスの簡単さが含まれます。プレイヤーのフィードバックは、カジノの品質を判断するのに役立ちます。

結論
オンラインカジノを選択する際には、詳細なオンラインカジノレビューを参照することが重要です。これらのレビューは、安全で楽しいギャンブル体験を確実にするための信頼できる情報源となります。適切なカジノを選ぶことは、オンラインギャンブルでの成功への第一歩です。

besthost.by (doğrulanmamış) Pa, 24/12/2023 - 00:33

Когда задача касается создания своего собственного сайта, выбор хостинга имеет огромное значение - <a href=https://besthost.by/virtualhosting/>виртуальный хостинг</a>.
Ведь именно хостинг будет влиять на доступность и скорость работы вашего сайта для посетителей. Если вы в Беларуси и хотите найти надежного поставщика услуг хостинга, то лучший выбор - это отличный выбор. BestHost.BY - одна из первенствующих хостинг-компаний в Беларуси, предоставляющая высококачественные услуги уже на протяжении 15 лет

виртуаль (doğrulanmamış) Pa, 24/12/2023 - 23:04

<a href=https://besthost.by/virtualhosting/>хостинг сайта</a>
Когда речь заходит о создании своего собственного сайта, выбор хостинга играет огромную роль. Ведь именно хостинг будет определять доступность и быстродействие вашего сайта для пользователей. Если вы находитесь в Беларуси и ищете надежного хостинг-провайдера, то BestHost.BY - это отличный выбор. BestHost.BY - одна из ведущих хостинг-компаний в Беларуси, предоставляющая высококачественные услуги уже на протяжении 15 лет.

виртуаль (doğrulanmamış) Pt, 25/12/2023 - 02:39

<a href=https://besthost.by/virtualhosting/>купить хостинг</a>
Когда речь заходит о создании своего собственного сайта, выбор хостинга играет огромную роль. Ведь именно хостинг будет определять доступность и быстродействие вашего сайта для пользователей. Если вы находитесь в Беларуси и ищете надежного хостинг-провайдера, то BestHost.BY - это отличный выбор. BestHost.BY - одна из ведущих хостинг-компаний в Беларуси, предоставляющая высококачественные услуги уже на протяжении 15 лет.

виртуаль (doğrulanmamış) Pt, 25/12/2023 - 04:22

<a href=https://besthost.by/virtualhosting/>купить хостинг</a>
Когда речь заходит о создании своего собственного сайта, выбор хостинга играет огромную роль. Ведь именно хостинг будет определять доступность и быстродействие вашего сайта для пользователей. Если вы находитесь в Беларуси и ищете надежного хостинг-провайдера, то BestHost.BY - это отличный выбор. BestHost.BY - одна из ведущих хостинг-компаний в Беларуси, предоставляющая высококачественные услуги уже на протяжении 15 лет.

afishkasochi.ru (doğrulanmamış) Pt, 25/12/2023 - 23:38

<a href=https://afishkasochi.ru>1xbet зеркало рабочее</a> - это популярная букмекерская компания, предлагающая широкий выбор ставок на спорт, казино и многое другое. С высокими коэффициентами и удобным интерфейсом, 1xbet привлекает множество игроков. Он также предоставляет возможность онлайн-трансляций событий. 1xbet создает захватывающий игровой опыт для своих пользователей.

afishkasochi.ru (doğrulanmamış) Sa, 26/12/2023 - 02:32

<a href=https://afishkasochi.ru>1xbet зеркало сейчас</a> - это популярная букмекерская компания, предлагающая широкий выбор ставок на спорт, казино и многое другое. С высокими коэффициентами и удобным интерфейсом, 1xbet привлекает множество игроков. Он также предоставляет возможность онлайн-трансляций событий. 1xbet создает захватывающий игровой опыт для своих пользователей.

afishkasochi.ru (doğrulanmamış) Sa, 26/12/2023 - 03:59

[url=https://afishkasochi.ru]1xbet зеркало рабочее на сегодня[/url] - это популярная букмекерская компания, предлагающая широкий выбор ставок на спорт, казино и многое другое. С высокими коэффициентами и удобным интерфейсом, 1xbet привлекает множество игроков. Он также предоставляет возможность онлайн-трансляций событий. 1xbet создает захватывающий игровой опыт для своих пользователей.

30palomnik.ru (doğrulanmamış) Sa, 26/12/2023 - 17:51

<a href=https://30palomnik.ru>1хбет зеркало рабочее сегодня</a> - это популярная букмекерская компания, предлагающая широкий выбор ставок на спорт, казино и многое другое. С высокими коэффициентами и удобным интерфейсом, 1xbet привлекает множество игроков. Он также предоставляет возможность онлайн-трансляций событий. 1xbet создает захватывающий игровой опыт для своих пользователей.

30palomnik.ru (doğrulanmamış) Sa, 26/12/2023 - 20:25

<a href=https://30palomnik.ru>1хбет официальный сайт</a> - это популярная букмекерская компания, предлагающая широкий выбор ставок на спорт, казино и многое другое. С высокими коэффициентами и удобным интерфейсом, 1xbet привлекает множество игроков. Он также предоставляет возможность онлайн-трансляций событий. 1xbet создает захватывающий игровой опыт для своих пользователей.

30palomnik.ru (doğrulanmamış) Sa, 26/12/2023 - 21:43

<a href=https://30palomnik.ru>1x bet</a> - это популярная букмекерская компания, предлагающая широкий выбор ставок на спорт, казино и многое другое. С высокими коэффициентами и удобным интерфейсом, 1xbet привлекает множество игроков. Он также предоставляет возможность онлайн-трансляций событий. 1xbet создает захватывающий игровой опыт для своих пользователей.

gates of olympus (doğrulanmamış) Per, 28/12/2023 - 22:35

I have been browsing online more than 4 hours today, yet I never found any interesting article like yours.
It is pretty worth enough for me. In my opinion, if all
site owners and bloggers made good content as you did, the net will be
a lot more useful than ever before.

hoittavebc.org (doğrulanmamış) Ct, 30/12/2023 - 07:12

I do consider all the concepts you have offered to your
post. They are very convincing and will definitely work. Still, the posts are very quick for novices.
May you please prolong them a bit from subsequent time?
Thank you for the post.

https://dogsca… (doğrulanmamış) Pt, 01/01/2024 - 19:54

Regular grooming is not just about aesthetics; it's crucial for maintaining your dog's skin and coat health.
Brushing their fur removes loose hair and distributes natural oils,
while bathing them with appropriate dog shampoo keeps their skin clean and free from irritations.
Additionally, trimming their nails regularly prevents
them from becoming overgrown and causing discomfort.

haihang (doğrulanmamış) Çar, 03/01/2024 - 10:56

Do you have a spam issue on this blog; I
also am a blogger, and I was curious about your situation; many of us have developed some nice
methods and we are looking to swap techniques with others, why not shoot me an e-mail if interested.

auntiehenrietta.com (doğrulanmamış) Çar, 03/01/2024 - 14:58

I'm amazed, I have to admit. Seldom do I come across a blog that's
equally educative and engaging, and let me tell you, you have hit the nail on the head.

The problem is something that not enough men and women are speaking intelligently about.
I am very happy I stumbled across this in my search for
something regarding this.

ubarre.com (doğrulanmamış) Çar, 03/01/2024 - 15:39

I'm really enjoying the design and layout of your website.
It's a very easy on the eyes which makes it much more enjoyable for me to come here and visit more often.
Did you hire out a designer to create your theme?
Outstanding work!

Bernardinism (doğrulanmamış) Çar, 03/01/2024 - 19:16

最新的民調顯示，2024年台灣總統大選的競爭格局已逐漸明朗。根據不同來源的數據，目前民進黨的賴清德與民眾黨的柯文哲、國民黨的侯友宜正處於激烈的競爭中。

一項民調指出，賴清德的支持度平均約34.78%，侯友宜為29.55%，而柯文哲則為23.42%​​。
另一家媒體的民調顯示，賴清德的支持率為32%，侯友宜為27%，柯文哲則為21%​​。
台灣民意基金會的最新民調則顯示，賴清德以36.5%的支持率領先，柯文哲以29.1%緊隨其後，侯友宜則以20.4%位列第三​​。
綜合這些數據，可以看出賴清德在目前的民調中處於領先地位，但其他候選人的支持度也不容小覷，競爭十分激烈。這些民調結果反映了選民的當前看法，但選情仍有可能隨著選舉日的臨近而變化。

Yeni yorum ekle

Bu alanın içeriği gizlenecek, genel görünümde yer almayacaktır.
Metin biçimleri hakkında

Plain text

  • Hiç bir HTML etiketine izin verilmez
  • Web sayfası adresleri ve e-posta adresleri otomatik olarak bağlantılara dönüşür.
  • Satır ve paragraflar otomatik olarak bölünür.