Sigara esrardan daha mı zararlı?

Defne Tamar Gürol Ct, 23/11/2019 - 10:22

Sigara ve tütün ürünleri ile gelişen bağımlılık, en şiddetli bağımlılıklardan biridir. Tütünde bağımlılık yapan madde nikotindir. Sigara daha çok alışkanlık yapıcı, daha az zevk verici bir bağımlılık türü olarak kabul edilmektedir. Bağımlılık şiddeti alkol ve eroin kadar yüksektir. Sigara kullanımı genellikle genç yaşlarda başlar. Sigaraya başlama yaşı düştükçe bağımlılık gelişme olasılığı artmakta ve bağımlılık çok daha hızla gelişmektedir. Sigara bağımlılarının %40’ı sigaraya 15-19 yaşları arasında başlamaktadır. Dünya Sağlık Örgütü sigarayı dünyanın en hızlı yayılan ve en uzun süren salgını olarak görmektedir. Sigara tüketimi gelişmiş ülkelerde azalırken, gelişmekte olan ülkelerde artmaktadır.

Dünyada her yıl 5 milyon kişinin sigara nedeniyle hayatını kaybettiği tahmin edilmektedir. Sadece sigara içenler için değil, sigara içilen ortamda bulunan, dumanı soluyan kişiler için de önemli bir hastalanma ve ölüm sebebidir. En önemli önlenebilir halk sağlığı sorunudur. Çocuklar sigaranın sağlığa zararlı olduğunu öğrenerek büyürler. “Sigara sağlığa zararlıdır” içi boş bir slogan olmamalıdır. Sigaranın içinde 4.000’den fazla kimyasal madde bulunur. Katran, karbonmonoksit gibi vücuda ciddi zararlar verir. Katran akciğerlere zarar verir. Karbonmonoksit damarları etkiler, pıhtılaşma ve kalp krizi geçirilmesi gibi sonuçlardan sorumludur. Başta akciğer kanseri olmak üzere lösemi, dudak, ağız, dil, gırtlak, yemek borusu, pankreas, böbrek ve mesane kanserlerine, kronik bronşit ve amfizeme yol açan etmenlerin en önemlilerinden biridir. En önemli zararı bağımlılık yapmasıdır.

Sigaraya ergenlik döneminde özenme, gösteriş, taklit, büyüme, başkaldırı ve özgürlüğün ifadesi olarak başlanabilir. Kısa bir süre öncesine kadar çocuklar sigara reklamları ile büyüyorlardı. Sigara markaları maceracılık, gözü peklik, özgürlük gibi temalarla özdeşleşiyor ve büyümekte olan çocuğun o reklamdaki gibi bir “büyük” olma arzusunu hiç farkında olmadan bilinçdışına işliyordu. Bir yandan sigara kullanımı özendirilirken, diğer yanda sigaranın “sağlığa zararlı” olduğunu söylemek ciddi bir iki yüzlülüktü.

Sigara karşıtı duruş ise sigara kullanım oranlarında ciddi bir düşme sağlar. Sigara kullanımının özendirilmemesi, sigara içilmesini onaylamama dahi sigara tüketimini azaltmaktadır. Sigara içmeyen ve sigara içmediği için kendi ile gurur duyan kişi sayısını artırmak önemlidir. Sigara ile ilişkili büyümenin kanıtı, özgürlük, başkaldırı gibi kanaatleri değiştirmek, sigara içmemenin tercih edilen, özenilen durum olmasını sağlamak hedeflenmelidir. Her iki durum da sigara kullanımına ilişkin kişilerde oluşmuş olan algılardır. Geçmişte sigaranın daha çok tüketilmesi için yaratılmış algının değişmeye başladığını görmek sevindiricidir. Ancak algıda gerçekleşmiş olan değişimin yeterli olmadığı açıktır. Son zamanlarda “sigaranın esrardan daha zararlı olduğu” algısı yaratılmaya, öneri olarak esrarın da serbest bırakılması gündeme gelmeye başlamaktadır. Sigaranın zararlı bir madde olduğu, her yıl milyonlarca kişinin ölümünden sorumlu olduğu su götürmez bir gerçekliktir. Sigara kullanımının nasıl “özgürlük, maceracılık” gibi algılarla yaygınlaştığını hatırlayacak olursak, şimdi de aynı algı çalışmasının esrar etrafında yapıldığına dikkat etmeliyiz. Sigaranın zararlı olması, esrarın zararlarını azaltmaz. Sigara kullanımını önlemeye çalıştığımız gibi, esrar kullanımını da önlemek hedefimiz olmaya devam edecek.

Yorumlar

Brettkem (doğrulanmamış) Çar, 15/11/2023 - 13:45

<a href=https://medium.com/@advencher1978/vps-server-ee111932b189>Kampus Unggul</a>
VPS SERVER
Высокоскоростной доступ в Интернет: до 1000 Мбит/с
Скорость подключения к Интернету — еще один важный фактор для успеха вашего проекта. Наши VPS/VDS-серверы, адаптированные как под Windows, так и под Linux, обеспечивают доступ в Интернет со скоростью до 1000 Мбит/с, что гарантирует быструю загрузку веб-страниц и высокую производительность онлайн-приложений на обеих операционных системах.

Brettkem (doğrulanmamış) Cu, 17/11/2023 - 13:17

<a href=https://medium.com/@advencher1978/vps-server-ee111932b189>Kampus Unggul</a>
VPS SERVER
Высокоскоростной доступ в Интернет: до 1000 Мбит/с
Скорость подключения к Интернету — еще один важный фактор для успеха вашего проекта. Наши VPS/VDS-серверы, адаптированные как под Windows, так и под Linux, обеспечивают доступ в Интернет со скоростью до 1000 Мбит/с, что гарантирует быструю загрузку веб-страниц и высокую производительность онлайн-приложений на обеих операционных системах.

Brettkem (doğrulanmamış) Ct, 18/11/2023 - 19:44

VPS SERVER
Высокоскоростной доступ в Интернет: до 1000 Мбит/с
Скорость подключения к Интернету — еще один важный фактор для успеха вашего проекта. Наши VPS/VDS-серверы, адаптированные как под Windows, так и под Linux, обеспечивают доступ в Интернет со скоростью до 1000 Мбит/с, что гарантирует быструю загрузку веб-страниц и высокую производительность онлайн-приложений на обеих операционных системах.

https://medium.com/@AvaBest125294/бесплатный-месяц-выделенного-сервера-на-ubuntu-linux-86e678fbcf7c
https://medium.com/@RiceGilber14542/дешевый-vds-на-linux-с-выделенным-ip-dec40909623e
https://medium.com/@MargaretRa10019/vps-хостинг-linux-c81df64efce9
https://medium.com/@BEdwards67867/удаленный-дедик-ab34f831c0c7
https://medium.com/@DeniseHahn52987/vps-на-ubuntu-linux-с-моментальным-развертыванием-и-прокси-d5a3eed2bd24

Brettkem (doğrulanmamış) Ct, 18/11/2023 - 19:49

https://medium.com/@KaylieGarz68331/бесплатный-vds-vps-хостинг-с-выделенным-сервером-ubuntu-linux-64d3a1310ccf
VPS SERVER
Высокоскоростной доступ в Интернет: до 1000 Мбит/с
Скорость подключения к Интернету — еще один важный фактор для успеха вашего проекта. Наши VPS/VDS-серверы, адаптированные как под Windows, так и под Linux, обеспечивают доступ в Интернет со скоростью до 1000 Мбит/с, что гарантирует быструю загрузку веб-страниц и высокую производительность онлайн-приложений на обеих операционных системах.

Click Here (doğrulanmamış) Pa, 19/11/2023 - 11:17

Hmm it looks like your site ate my first comment (it
was extremely long) so I guess I'll just sum it up what I had written and say, I'm thoroughly enjoying your blog.
I as well am an aspiring blog blogger but I'm still new to
everything. Do you have any recommendations for beginner blog
writers? I'd genuinely appreciate it.

OR (doğrulanmamış) Çar, 22/11/2023 - 07:07

It's the best time to make some plans for the future and it's time to be happy.
I have read this post and if I could I desire to suggest you few
interesting things or tips. Maybe you could write next articles referring to
this article. I desire to read even more things about it!

Osya_rfOr (doğrulanmamış) Per, 23/11/2023 - 11:54

Подбирайте качественные мешки для мусора
2) Сберегите окружающую среду с экологичными мешками для мусора
3) Уберите от мусора с легкостью с при помощи мешков для мусора
4) Идеальное решение для утилизации мусора - мешки для мусора
5) Не допускайте загрязнение с помощью мешков для мусора
6) Организуйте свой дом с помощью мешков для мусора
7) Уважайте окружающую среду с качественными мешками для мусора
8) Простое решение для утилизации мусора - мешки для мусора
9) Продуманное приобретение для любого дома - мешки для мусора
10) Легко сортируйте мусор с помощью различных цветов мешков для мусора
11) Сэкономьте время и силы с надежными мешками для мусора
12) Поддержите экологию вместе с мешками для мусора
13) Простое решение для уборки двора - мешки для мусора
14) Сортируйте мусор в мешках для мусора
15) Прочность и долговечность - главные критерии при выборе мешков для мусора
16) Держите свой дом в чистоте с мешками для мусора
17) Без усилий и забот - утилизируйте мусор с помощью мешков для мусора
18) Простые и практичные мешки для мусора упростят вашу жизнь
19) Экономьте место с помощью компактных мешков для мусора
20) Защитите свой дом с качественными мешками для мусора
купить мусорные пакеты [url=http://www.meshki-dlya-musora-t.ru/]http://www.meshki-dlya-musora-t.ru/…].

Vondra_fwOr (doğrulanmamış) Per, 23/11/2023 - 14:11

Выбирайте качественные мешки для мусора
2) Сберегите окружающую среду с экологичными мешками для мусора
3) Уберите от мусора с легкостью с при помощи мешков для мусора
4) Идеальное решение для утилизации мусора - мешки для мусора
5) Держите свой дом с помощью мешков для мусора
6) Организуйте свой дом с с использованием мешков для мусора
7) Поддержите чистоту с качественными мешками для мусора
8) Простое решение для утилизации мусора - мешки для мусора
9) Продуманное приобретение для любого дома - мешки для мусора
10) Легко сортируйте мусор с помощью различных цветов мешков для мусора
11) Сэкономьте время и силы с надежными мешками для мусора
12) Защитите окружающую среду вместе с мешками для мусора
13) Удобный способ для уборки двора - мешки для мусора
14) Сортируйте мусор в мешках для мусора
15) Прочность и долговечность - главные критерии при выборе мешков для мусора
16) Сохраняйте свой двор в чистоте с мешками для мусора
17) Легко и быстро - утилизируйте мусор с помощью мешков для мусора
18) Интуитивно понятные мешки для мусора упростят вашу жизнь
19) Оптимизируйте пространство с помощью компактных мешков для мусора
20) Поддержите чистоту города с качественными мешками для мусора
мусорные пакеты купить [url=https://www.meshki-dlya-musora-y.ru]https://www.meshki-dlya-musora-y.ru…].

click here (doğrulanmamış) Per, 23/11/2023 - 20:47

Hello there! This post could not be written any better!

Looking through this post reminds me of my previous roommate!
He constantly kept preaching about this. I'll forward this post to him.
Fairly certain he will have a good read. Thanks for sharing!

789bet (doğrulanmamış) Per, 23/11/2023 - 21:04

I was curious if you ever considered changing the structure of
your site? Its very well written; I love what youve got to
say. But maybe you could a little more in the way of content
so people could connect with it better. Youve got an awful lot of text for only having one or 2 images.
Maybe you could space it out better?

stroyka-gid.ru (doğrulanmamış) Per, 23/11/2023 - 23:42

Больше интересной информации о строительстве и ремонте можно прочитать на сайте <a href=https://stroyka-gid.ru>https://stroyka-gid.ru</a&gt; .Только самые популярные статьи и обзоры процесса ремонта помещений и строительства зданий.

play4doge (doğrulanmamış) Cu, 24/11/2023 - 01:16

Nice post. I was checking continuously this blog
and I am impressed! Extremely useful info specifically the last part
:) I care for such info a lot. I was looking for this particular information for a very long time.
Thank you and best of luck.

Griz_fjOr (doğrulanmamış) Cu, 24/11/2023 - 15:12

Выбирайте качественные мешки для мусора
2) Сберегите окружающую среду с надежными мешками для мусора
3) Уберите от мусора с легкостью с помощью мешков для мусора
4) Идеальное решение для утилизации мусора - мешки для мусора
5) Не допускайте загрязнение с помощью мешков для мусора
6) Упорядочьте свой дом с с использованием мешков для мусора
7) Поддержите чистоту с качественными мешками для мусора
8) Удобный способ для утилизации мусора - мешки для мусора
9) Необходимое приобретение для любого дома - мешки для мусора
10) Легко сортируйте мусор с помощью различных цветов мешков для мусора
11) Сэкономьте время и силы с прочными мешками для мусора
12) Защитите окружающую среду вместе с мешками для мусора
13) Простое решение для уборки двора - мешки для мусора
14) Сортируйте мусор в мешках для мусора
15) Качество и экологичность - главные критерии при выборе мешков для мусора
16) Сохраняйте свой двор в чистоте с мешками для мусора
17) Без усилий и забот - утилизируйте мусор с помощью мешков для мусора
18) Интуитивно понятные мешки для мусора упростят вашу жизнь
19) Оптимизируйте пространство с помощью компактных мешков для мусора
20) Поддержите чистоту города с качественными мешками для мусора
купить мешки для мусора [url=http://www.meshki-dlya-musora-i.ru/]http://www.meshki-dlya-musora-i.ru/…].

Nakliye (doğrulanmamış) Ct, 25/11/2023 - 04:11

Hi there! Someone in my Myspace group shared this website with us so I came to give it a look.
I'm definitely loving the information. I'm book-marking and will be tweeting this to my followers!
Exceptional blog and terrific design and style.

1xbet-seychas.ru (doğrulanmamış) Ct, 25/11/2023 - 06:12

1хбет — известная букмекерская компания. Заводите профиль на официальном сайте и воспользуйтесь акциями. Сделайте ставку на свой фаворит. Получите выгодные коэффициенты.
1xbet зеркало сейчас

1xbet-seychas.ru (doğrulanmamış) Ct, 25/11/2023 - 07:35

1хбет — известная букмекерская контора. Создавайте аккаунт на официальном сайте и забирайте бонусные предложения. Сыграйте на любимую команду. Получите выгодные коэффициенты.
1xbet зеркало рабочее на сегодня

pupuk (doğrulanmamış) Ct, 25/11/2023 - 17:43

I'm now not sure the place you are getting your information, but good topic.
I must spend some time finding out much more or
figuring out more. Thank you for excellent information I was searching for this info for my mission.

affiliate emails (doğrulanmamış) Sa, 28/11/2023 - 08:40

Greetings I am so glad I found your webpage, I
really found you by mistake, while I was browsing on Askjeeve for something else, Regardless I am here now
and would just like to say cheers for a marvelous post and a all round
interesting blog (I also love the theme/design),
I don’t have time to read through it all at the moment but I have
saved it and also included your RSS feeds, so when I have time I will be back to read much
more, Please do keep up the great b.

Vian_zdOr (doğrulanmamış) Sa, 28/11/2023 - 15:29

Выбирайте качественные мешки для мусора
2) Защитите окружающую среду с экологичными мешками для мусора
3) Избавьтесь от мусора с легкостью с помощью мешков для мусора
4) Идеальное решение для утилизации мусора - мешки для мусора
5) Не допускайте загрязнение с помощью мешков для мусора
6) Организуйте свой дом с помощью мешков для мусора
7) Поддержите чистоту с качественными мешками для мусора
8) Удобный способ для утилизации мусора - мешки для мусора
9) Необходимое приобретение для любого дома - мешки для мусора
10) Легко сортируйте мусор с помощью различных цветов мешков для мусора
11) Экономьте время и силы с прочными мешками для мусора
12) Защитите окружающую среду вместе с мешками для мусора
13) Простое решение для уборки двора - мешки для мусора
14) Сортируйте мусор в мешках для мусора
15) Прочность и долговечность - главные критерии при выборе мешков для мусора
16) Сохраняйте свой двор в чистоте с мешками для мусора
17) Без усилий и забот - утилизируйте мусор с помощью мешков для мусора
18) Простые и практичные мешки для мусора упростят вашу жизнь
19) Экономьте место с помощью компактных мешков для мусора
20) Защитите свой дом с качественными мешками для мусора
мешки под мусор [url=http://www.meshki-dlya-musora-s.ru]http://www.meshki-dlya-musora-s.ru[/…].

Yeni yorum ekle

Bu alanın içeriği gizlenecek, genel görünümde yer almayacaktır.
Metin biçimleri hakkında

Plain text

  • Hiç bir HTML etiketine izin verilmez
  • Web sayfası adresleri ve e-posta adresleri otomatik olarak bağlantılara dönüşür.
  • Satır ve paragraflar otomatik olarak bölünür.